მაგრამ მან არ იცის როგორ მოიქცეს


პასუხი 1:

დღემდე მახსოვს ფილმი, რომელიც წლების წინ ვნახე, როდესაც მოზარდი ვიყავი, ეს იყო თინეიჯერული ფილმი და სინამდვილეში ეს იყო ცუდი ფილმი, სინამდვილეში უცნობი მსახიობები. მაგრამ ამ ფილმმა მომინიშნა და არასოდეს დამავიწყდება. ისტორია იყო ბიჭზე, რომელსაც გოგო უყვარს, მაგრამ ეს გოგო გიჟდება სხვა ბიჭზე, რომელიც გოგო იყო, რომელიც ჩვეულებრივ გოგონას ავარიაში მოჰყვა… .ყველა მათგანი მეგობარი იყო… რაღაც მომენტში ამ ბიჭმა ეს გოგონა ფეხმძიმედ დატოვა და როდესაც ის უთხრა მას, ამ ბიჭმა უარი თქვა მასზე და ისე მოექცა, როგორც მან, და იგი დანარჩენ ჯგუფთან ერთად ასპენის მთებში ავიდა მწვერვალზე და თვითონ გაუშვა ისე, რომ ცოტათი არ მოეხედა მის პრობლემაზე… სხვა ბიჭს ამის გამო ცუდად გრძნობდა, გააუქმოს მისი მოგზაურობა და დარჩა მასთან, დაეტოვებინა იგი თავის სახლში და დაეხმაროს მას წასვლაში და აბორტის გაკეთებაში კლინიკაში (რომ მან გადაიხადა)…. მან ეს ყველაფერი გააკეთა მის დასახმარებლად და მასთან მოქცევაში… იგი მართლაც ცუდად იყო და ამ ხნის განმავლობაში მათ ურთიერთობა დაიწყეს და ისე ჩანდა, რომ მას უყვარდა იგი… ის ძალიან ბედნიერი იყო და ის წავიდა საიუველირო მაღაზიაში და იყიდა ბეჭედი მისთვის. მაგრამ იმ დღეს, როდესაც მან დაბრუნდა, მან აღმოაჩინა, რომ მოგზაურობის დროს ხალხი კვირების შემდეგ დაბრუნდა, სვამდა და მხიარულობდა… იგი ეძებდა მას და ბოლოს დაინახა, რომ იგი სარდაფში იმალებოდა იმავე ბიჭთან ერთად, რომელმაც იგი გადააგდო, ისე ბედნიერი, რომ ის აღარ იყო ორსულად და მზად იყო უფრო მეტი სექსი ჰქონოდა, და ის მისთვის სულ მდნარი იყო და ისინი ერთმანეთს კოცნიდნენ… ბიჭმა რომ დაინახა, შეგიძიათ ეთქვათ, რომ სიკვდილი სურდა… ბოლო რაც მახსოვს არის ბიჭი მის მანქანაზე ბეჭდის ჭამა ან სროლა, არ მახსოვს

ამ ფილმმა ძალიან ცუდად გამხადა იმ ბიჭისთვის… მაგრამ ის მაწყენინებს, რომ სიყვარული არის ერთ – ერთი ასეთი რამ ცხოვრებაში, ჯობია, გაიზარდოს საკუთარი ბუნებით და არ აიძულო ის… ვის ნამდვილად მოსწონხარ და გიყვარვარ, გაჩვენებთ ვისაც ეჭვი ეპარება, ალბათ არ გიყვარს, შეიძლება მოზიდვა, მაგრამ სულ ეს არის ... უპასუხო სიყვარული ძალიან მწყინს, შენგან თვითშეფასება აიღე და ლეკვი გახადე, ეს შენს ღირსებას კლავს. სინამდვილეში ძნელია იმის დანახვა, როდესაც ხედავ მას სხვა ადამიანებში

ფილმი ყოველთვის მახსოვს. მანამდე ის შენთვის არ ყოფილა და ალბათ არც მომავალში იქნება.

ამისგან თავის დასაღწევად მხოლოდ ერთი გზა არსებობს და არის შენსა და მას შორის ნებისმიერი სახის ურთიერთქმედების შეწყვეტა იყავი ლამაზი და გაუმარჯოს, მაგრამ ესე იგი ... ნუ გამოავლინებ შიშს მისი ნახვისგან ან სიბრაზისგან ... უბრალოდ დრო გაატარე მის გარეშე… ნელ-ნელა შენს თავს შეაჯერებ და ნელ-ნელა გავიწყდება, თუ რამდენად დიდია გარშემო ყოფნა მისი… მე ვიცი, ამას დრო სჭირდება, მაგრამ მე ეს გავაკეთე და მუშაობს lo გამარჯობა და ნახვამდის და ეს არის ის, და დაწყებისთანავე შეეცადე მასთან რაც შეიძლება ნაკლები საუბარი სინამდვილეში გარკვეული დროით ის შეეცდება შენი ყურადღება დააბრუნოს მას შეუძლია გაიხსენოს, რამდენად მხიარული ხარ, მაგრამ ეს ნონოა… შენ ვერ მიიღებ გოგოს, მაგრამ ყოველთვის გექნება შენი ღირსება (შენ ეს დაგჭირდება სხვებისთვის) და ის რეალურად უფრო პატივს გცემს… იგივე მოიმოქმედებს მომავალში გამოცხადება და ის საბოლოოდ გაგიგებს

ყოველთვის შეახსენეთ ფილმს… თუ მას მოსწონს სხვა ბიჭი, მას მოსწონს რაც არ უნდა იყოს, და ეს it

კარგი იქნება, თუ ვინმეს შეუძლია მითხრას ფილმის სახელი btw… სერიოზული ვარ !!!


პასუხი 2:

ძნელია, მაგრამ ეს ხდება.

და მტკივა.

გიყვართ ადამიანი, რომელსაც შეიძლება ოდესმე უყვარდეთ.

ან

გიყვარს ადამიანი, ვინც ისე მოიქცა, რომ საპასუხოდ სიყვარულის შესაძლებლობა არსებობდა, მაგრამ ახლა ეს აღარ არის.

ან

თქვენ გიყვართ ადამიანი, ვინც უბრალოდ არ გრძნობს ერთსა და იმავეს.

ოდესმე

ან

თქვენ ღრმად გიყვარდათ ადამიანი, ვინც ღრმად გიყვარდათ და შემდეგ ამ ადამიანმა უბრალოდ გამორთო და დაგიშავა ისე, როგორც წარმოუდგენელი იყო შენი ურთიერთსიყვარულის მწვერვალზე.

ან

ამ ადამიანს უყვარხარ და შენც გიყვარდი, მაგრამ შემდეგ ვიღაც ახალი მოვიდა და ისინი წავიდნენ. მეგობრები გეუბნებიან, რომ შენ ყოველმხრივ ამ ახალ ადამიანზე უკეთესი ხარ. მაგრამ თქვენი ყოფილი ჯერ კიდევ მისტერ ან ქალბატონ ნიუ ნინგთან არის.

როგორი სიტუაციაც არ უნდა იყოს, თქვენ საშინელი ტკივილი დაგრჩათ.

რამეს შევცვლი. დავურეკავ ან დავწერ. ჩვენ დიდი ემოციური საუბარი გვექნება და მე დარწმუნებული ვიქნები, თუ როგორ არის ეს ყველაფერი არასწორი. Ჩვენ ერთმანეთს ვეკუთვნით! Არა არა. . . . გავალ და რამოდენიმე სელფს გავაკეთებ, რომლებიც მხიარულ ნივთებს ვაკეთებ და სოციალურ ქსელში დავდებ „შეხედე! ეს მე, შენს გარეშე შესანიშნავ დროს ვატარებ! არ მენატრები FUN me? ” ეს მათ უკან მოიგებს! მოიცადე! მე მივუთითებ, რომ სხვა ვინმეა. შევადგენ

ფეისბუქი

პიროვნება და ის პიროვნება გააკეთე flirty კომენტარი ჩემს გვერდზე! არა, მოითმინე. შეიძლება გონებას ვკარგავ, რადგან .... ტექსტური შეტყობინებები უკეთესია. მე "შემთხვევით" მივწერ ტექსტს ჩემს ყოფილს და ისე მომეჩვენება, თითქოს ახალი სასიყვარულო ინტერესი გამომიგზავნა. . . . მაშინ ბოდიშს მომიხდის. . . ჰო, ეგ არის. დაელოდეთ. . . არა . . დიახ . . !

თქვენ ცდილობთ მოიფიქროთ რამე - გიჟური, საღი და შუალედური - რაც გამოიწვევს თქვენი ყოფილი გონების მასიური გადატვირთვას და ურთიერთობის დამყარებას.

სანამ საერთოდ რამეს გააკეთებ, გთხოვთ ერთი ნაბიჯით უკან დაიხიოთ. ისუნთქე და დაიკავე ადგილი. არ გინდა ვინმეს ძიძა

ტვინი

. თუ მათ ეს თვითონ ვერ გაარკვიეს, ყველაზე ჭკვიანური ფრაზებით და დამაჯერებელი არგუმენტებით მოლაპარაკება ხელს არ შეუწყობს ხელს. შეიძლება ცოტა ხნით დააყინოთ ისინი, მაგრამ ვის სურს შანსი, რომ ისინი დაბრუნდებიან აზროვნების დაშლისკენ? როდესაც ჯაშუშური რეჟიმით ხართ გახვეული ან შემოქმედებითი გზებით უნდა დაარწმუნოთ თქვენი ყოფილი ადამიანი იმაში, რისი დარწმუნებაც ნამდვილად არ სურთ, დაივიწყებთ, რომ ყოფილი საღი აზრისთვის ბრძოლაში გამარჯვება დროებითი მდგომარეობაა. თქვენ არ უნდა მოგიწიოთ ნერვის ნეირონების ძიება ვინმეს თავში, რომ არ მოხვდნენ თქვენთან ურთიერთობის განცალკევებით. არა. გაუშვი და ნება დართე, რომ ყველა დიდებული სცენარი გაქრეს შენი ცხოვრებიდან. თქვენ არ გჭირდებათ ადამიანი, რომელიც არ არის საკმარისად ჭკვიანი, რომ ნახოთ რამდენად ღირებული ხართ. Გაუშვი.

Დიახ ეს სწორია. დროა, ნება დართოთ, რომ ის მთლიანად წავიდეს და გააკეთოთ რაიმე ახალი. დროა ამაზე სხვაგვარად ვიფიქროთ. დროა განვაახლოთ, შეცვალოთ და უარყო უარმყოფელი.

მისი გაშვება ძნელია. რთულია, მაგრამ ძალუძს. ძნელია არაფრის გაკეთება, მაგრამ ეს საუკეთესო საქმეა. დაზოგე შენი ღირსება და საღი აზრი და არაფერი გააკეთო. პირველი, მნიშვნელოვანია გჯეროდეს, რომ დაშლა მოხდა. ეს მოხდა. თქვენ უარყავით მიიღე ის რაც არის. ნელა ჩაძირეთ და შეეცადეთ გააკეთოთ ყველაზე რთული რამ, რაც არის გასაკეთებელი: არაფერი. არაფრის გაკეთება მსგავს სიტუაციაში ენერგიას მოითხოვს. ეს დიდ ენერგიას მოითხოვს. თქვენ იფიქრებთ, რომ მთელ თქვენს დროს არაფერს აკეთებთ, რადგან ეს სწორედ ისაა, რასაც თქვენ აკეთებთ.

ბევრჯერ ვცდილობთ შეცვალოთ სიტუაცია, რომ თავიდან ავიცილოთ სევდის გრძნობები,

რისხვა

, ღალატი და უარყოფა. როდესაც ჩვენ გაუშვებთ შეცვლის იდეას, გრძნობები იჩენს თავს.

ნორმალური გრძნობების გარდა

მწუხარება

, უარყოფას მოაქვს ნეგატიური თვითდასაქმება და დაწევა

თვითშეფასება

და საკუთარი თავის პატივისცემა. შეიძლება თავს დამარცხებულად გრძნობდეთ და რაღაცის გაკეთების იდეას მიუბრუნდებით. ამჯერად, იმის ნაცვლად, რომ ცდილობდე მათთვის რამის გაკეთებას, შენ რაღაცას გააკეთებ. თქვენი გონება იდეებს უყურებს:

უფრო მშვიდი, გამხდარი, ბედნიერი ვიქნები. ამდენს არ ვჩივი. ნავს არ დავძრავ. მომეწონება დაუღალავი ოჯახი და მეგობრები, რომლებსაც ვერ გავუძლებდი. მე დავბრუნდები სკოლაში. სკოლაში გავჩერდები. სხვადასხვა ტანსაცმელს ვიცვამ. ახალ მანქანას ვიყიდი. მე მივიღებ ამ ალერგიის კადრებს, ასე რომ შემიძლია ვიყო ამ კატის გარშემო. მე ვიმუშავებ სხვა ინდუსტრიაში. მე ჩემს შვილებს ვურევ. მეტს გავასუფთავებ. ნაკლებად გავწმენდ. გურმანულ კერძებს მოვამზადებ. მე მოვისმენ, როდესაც მელაპარაკებიან. ადრე დავიძინებ. შემდეგ დავიძინებ. ეკლესიაში წავალ. მე შევაჩერებ ეკლესიაში სიარულს. მე ვილოცებ. ღმერთთან ვვაჭრობ. ძვირფასო უმაღლესი ძალა: თუ ჩემი ურთიერთობა ისევ დააბრუნე, მე ღარიბებს დავეხმარები. თავს დაუთმობ სამყაროს მოსპობას

შიმშილი

. ჩემს შემდეგ ხელფასს ეკლესიას მივცემ. მე შევუერთდები მშვიდობის კორპუსს. მე ყველაფერს გავაკეთებ, არაფერს, თუ მხოლოდ შენ აიძულებ ამ ადამიანს დაბრუნდეს. მე ვიქნები ყველაფერი რაც შენ გინდა რომ ვიყო ან ყველაფერი რაც ამ ადამიანს სურს. მე ყველაფერს გავაკეთებ. მე არაფერს გავაკეთებ. მე უფრო ვიქნები. ნაკლებად ვიქნები. მე ვიქნები ყველაფერი და ყველაფერი, გარდა იმისა, რასაც ახლა ვმართავ. მე საკუთარ თავს შიგნით ვაქცევ, რომ ის ადამიანი იყოს, ვინც მას უყვარს. Მე შემიძლია გავაკეთო. Მე გავაკეთებ. მე ვიმუშავებ ავადმყოფ ბავშვებთან, წავალ ეკლესიაში, დავეხმარები უსახლკაროებს ... მე ....

შეაჩერე !!!!

გაჩერდი იქვე. განიწმინდე ყველა მსგავსი აზრი. შეწყვიტეთ უზენაეს არსებას დაპირებები, რომ გახდებით წმინდანნი, თუ მხოლოდ თქვენ მიიღებთ თქვენს სიყვარულს. დროა დავუბრუნდეთ მიღებას და არაფრის გაკეთება. ახლა დროა უარი თქვას უარმყოფელზე.

დაივიწყე სხვისი შეცვლის შესახებ. დაივიწყეთ ვაჭრობა იმის შესახებ, რაც უნდა გქონდეთ უმაღლესი დენის მოსყიდვის გარეშე. დაივიწყეთ მთელი ცხოვრების შეცვლა მხოლოდ იმისთვის, რომ ადამიანი, ვინც არ გიფასებთ და არ ღირს. Დაივიწყე!


პასუხი 3:

მიიღე, რომ უპასუხო სიყვარული ნამდვილად მტკივნეულია. ახლა გადაადგილდით და თუ ეს სიმართლეა და უნდა იყოს, ეს ნამდვილად იქნება ოდესმე.

უპასუხო სიყვარული ნამდვილად მტკივნეულია. მით უმეტეს, თუ თქვენი გრძნობები ჭეშმარიტია და გიყვართ ის თქვენი ჭეშმარიტი გრძნობებით. ის ყოველდღე გიკლავს იმის გაცნობიერებას, რომ მას ჯერ არ უყვარხარ. და უარესი ხდება იგნორირება. მაგრამ სიყვარულის საქმე იმაშია, რომ ის ყოველთვის უპირობოა. გიყვარს იმიტომ, რომ შენ გინდა, არა იმიტომ, რომ გინდა უკან გიყვარდეს. ეს არის სიყვარული. უბრალოდ იყავით თქვენი გრძნობების ერთგული და შეეცადეთ თავი დაანებოთ მას, რათა თავიდან აიცილოთ ტკივილი. უპასუხო სიყვარული არის ერთ – ერთი ყველაზე მტკივნეული რამ, რაც შეიძლება ოდესმე განვიცადოთ. ეს კი არ მოსწონს მკვდარი ადამიანის გადალახვა. საყვარელი ადამიანის ჭეშმარიტად შეცვლა უკიდურესად რთული ამოცანაა. ოდესმე შენი გული ისწავლის მასთან ერთად ცხოვრებას. შეიძლება სრულად არ გადაადგილდეს, მაგრამ შეეცდება განკურნოს და იცხოვროს მასთან ერთად. პრობლემა მხოლოდ გონების გაჩუმებაა.

Მტკივნეულია. ეს ძალიან ცუდად გტკივა. ის იკიდებს. გულში ყოველ წამს იგრძნობა ტკივილი. შენ მასზე ასე ზრუნავ და ძალიან გიყვარს. თქვენ განიცადეთ ბედნიერების მწვერვალი, როდესაც მასთან იყავით, ახლა კი, როდესაც ის დატოვებს, თქვენ განიცდით მწუხარების ნადირს. ეს ნამდვილად გტკივა, რადგან შენ მაინც ზრუნავ და იზრუნებ, მიუხედავად იმისა, რომ ის შენთან არის თუ არა. შენი გული მაინც იზრუნებს.

მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მისთვის ადვილი არ იყო გაშვება. ზოგჯერ ისინი მიდიან, რადგან ვერ ხედავენ შენს მოწყენილს. ჩემმა გოგონამ ასე მიმატოვა და მე მის მოსაზრებას მთლიანად მივიღებ. ის ზრუნავდა ჩემზე, როგორც ნამდვილ მეგობარზე და მე ის კიდევ უფრო მიყვარს. ეს მაბრაზებს და ვგრძნობ რამდენად დააზარალებს მასაც. მან მთხოვა შორს დარჩენა, რომ შემეძლოს გადასვლა, ცოტა რამ იცოდა რომ ის იყო ის, ვინც მშობლების შემდეგ ნამდვილად მიყვარს. მე მაინც შორს ვტოვებ იმისთვის, რომ მინდა ის ბედნიერი იყოს. მისთვის ბრალი არ უნდა იყოს. მე ვერ ვხედავ მის მოწყენილს არცერთ დღეს.

ყველამ ვიცით, რამდენად გვკბენს, რადგან მას განვიცდით. ყველამ უნდა იცოდეთ, რამდენს დააზიანებს ისინიც. მე ნამდვილად ვზრუნავ მასზე და მის ბედნიერებაზე. ეს არის სიყვარული და ზრუნვა. თუკი მხოლოდ მანძილი და დრო იქნებოდა ვინმეს სიყვარული, მაშინ სიყვარული ადვილი საქმე იქნებოდა. ეს არ არის ნამდვილი სიყვარული არასოდეს გაქრება. ის მაინც მწვავდება, მაგრამ ტკივილს სიტკბოება აქვს და ცრემლები უფრო ტკბილია.

შეიძლება მე ძალიან მიყვარს მისი გზა და ვაიძულე ის დაშორებულიყო, მაგრამ ეს მხოლოდ ის ვიცი, რომ მიყვარს, რადგან ის მაინც მთელ მსოფლიოს ნიშნავს. მე ნამდვილად მაქვს იმედი, რომ ის ბედნიერია და თუ საერთოდ დაბრუნდება, ის მაინც ერთადერთი პრინცესა იქნება ჩემს ცხოვრებაში. თუკი ცხოვრებაში ყოველდღიურად მოისურვებდა კითხვას: "გსურთ შეინახოთ დღევანდელი ცვლილებები?" მსოფლიო გასაოცარი ადგილი იქნებოდა. მაგრამ ეს არის სიცოცხლე. ჩვენ ყველანი ვუშვებთ შეცდომებს და ვსწავლობთ. მაგრამ მე მაინც მაქვს იმედი, რომ მას არ დავკარგავ მხოლოდ იმიტომ, რომ ძალიან მაინტერესებს და მიყვარს გზა. შეიძლება იყოს ოდესმე იგი მიხვდება. გიყვარს მისი სიმდიდრე: '(

მიიღე ყველაფერი ისე, როგორც ახლა არის და კიდევ ერთხელ უკეთესი იქნება. სიყვარული ყოველთვის მართალია.

იმოძრავეთ და დარჩით შორს, სანამ არასწორი ხართ. ეს უფრო აწყდება.

ზრუნვა ზოგჯერ არასწორად განიხილება, როგორც მავნებლობა.

სიყვარული ზოგჯერ არასწორად არის გაგებული, როგორც მავნებლობა.

არ გადაადგილება ზოგჯერ არასწორად აღიქმება, როგორც სისუსტე.

არ გაუშვებენ ზოგჯერ სიჯიუტეს არასწორად აცნობიერებენ.

იზრუნეთ და ისწავლეთ ცხოვრება ამ ტკივილით. დროთა განმავლობაში უკეთესი იქნება.


პასუხი 4:

Მივიღე.

სინამდვილეში ეს მოხდა წუხელ. გოგონამ, რომლის მიმართაც გრძნობები მქონდა, ისევ უარი მითხრა. უკვე ნახევარი წელია, რაც მისი მოწონება დავიწყე და რამდენჯერმე გავედით (სხვა საერთო მეგობრებთან ერთად) და ის სიტყვასიტყვით ანათებს ჩემს თვალებში. მომწონს მისი ჩაცმის წესი, ბანტერი, ტკბილი ღიმილი და ყველაფერი დანარჩენი. ჩემთვის ვუთხარი: ”რომ ერთად ვიყოთ, მას დავიცავდი, როგორც არავინ მსოფლიოში და მას მთელი გულით ვექცევი”.

მე ვარ ბიჭი, რომელიც ვიღაცას მარტივად არ ეცემა. მე 21 წლის ვარ და არასდროს დავუკავშირე არცერთ გოგონას, რადგან მასში არ ვარ ჩართული. მე მხოლოდ შინაარსობრივი ემოციური კავშირები მინდა და მეგობრობას ვუზიარებ გოგონას, რომელიც ნამდვილად მაინტერესებს. დამიძახე გაუაზრებელი ან "ლამაზი ბიჭი", მაგრამ მე ასეთი ვიყავი არსებობის ბოლო 20 წლის განმავლობაში და ალბათ უახლოეს მომავალში არ შეიცვლება. ასე რომ, ეს კიდევ უფრო მწყინს, რატომ არ გრძნობს იგი იგივეს ჩემს მიმართ, როდესაც ის ერთადერთია, ვინც მე ნამდვილად მომწონდა დიდი ხნის განმავლობაში?

მეორე გამოცნობა დავიწყე. ჩემი ეჭვი იზრდება. ”მე არ ვარ საკმარისად კარგი და უნდა გავიგო რა არის”. ნეგატიური აზრი მაწუხებს თავში, რომ შუაღამისას (დილის 2 საათზე) გავიღვიძე აქ მოსვლისთვის და ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად. დიახ, ვგრძნობ მწუხარებას, იმედგაცრუებას და ოდნავ უღირსს. ეს აბსოლუტურად ნორმალური პასუხია უარყოფის შემდეგ. მერე რა? ისევ უნდა ვკითხო მას და ვიმედოვნებ, რომ გადაიფიქრებს? ან უნდა ვითომ ვითომ არაფერი მომხდარიყო და ჩვენი მეგობრობა უხერხული გათიშვისგან გადაერჩინა?

ამ ეტაპზე მივხვდი, რამდენად უაზროა ეს აზრები. ისინი კარგს არ მომიტანენ. მისმინე, ბიჭო, შენ მთელი ცხოვრება გაქვს წინ, უამრავი საინტერესო თავგადასავალი და ახალი მეგობრებისა და ურთიერთობების გაყალბება. თქვენ ის გიყვარდათ და გქონდათ გამბედაობა, რომ აცნობეთ მას, იქნებ ეს საკმარისად კარგია. მისი პასუხი შეიძლება გულდასაწყვეტი იყოს, მაგრამ ესეც უნდა გაიაროს. ადვილია ემოციების ტალღების გადატვირთვა და მხედველობიდან გასვლა, თუ რა შეიძლება მოიტანოს მომავალმა მოგზაურობამ. ის საოცარია. ამასთან, მას ნამდვილად არ შეუძლია განსაზღვროს ჩემი საკუთარი ღირსება, მით უმეტეს ჩემი ცხოვრების აზრი. უპასუხო სიყვარული ყოველთვის ხდება. ეს უბრალოდ ის არის, რისი გათავისუფლებაც გჭირდებათ.

შეახსენეთ თავს რა გასაოცარია თქვენი ცხოვრება და მადლიერი იყავით ყველა კურთხევისთვის. იარეთ თავგადასავალზე, შეიძინეთ ახალი მეგობრები, გააკეთეთ ისეთი რამ, რაც მოგეწონებათ, თუ ეს ნახატს, ფეხბურთის თამაშს ან საუკეთესო თანამოაზრეებთან გასეირნებას ითვალისწინებს. ჩადებული დრო და ენერგია დაუბრუნეთ გოგონას და გადაანაწილეთ საკუთარ თავზე. ყოველივე ამის შემდეგ, მე 100% დარწმუნებული ვარ, რომ სამყაროში ვიღაც იგივე მწუხარებას განიცდის და ერთ დღესაც მოულოდნელი გზით შევხვდებით ერთმანეთს და ღრმად ჩავვარდებით.

სიყვარული ყველას განკურნებს. ჩვენ უბრალოდ უნდა მოვითმინოთ. მხარდაჭერა ძვირფასო უცხო.


პასუხი 5:

ვგრძნობ თქვენს ტკივილს და ახლა ეს შეიძლება ჩანდეს ძნელად, მაგრამ რაც დრო გადის, თქვენ გაიგებთ უფრო მეტს მისი და თქვენი გრძნობების შესახებ და შემდეგ პასუხი იქნება თქვენს წინაშე.

სიყვარული საოცარი ენერგიაა და მას ხშირად ვცდებით ძლიერი შეგრძნებებით. თქვენ უნდა ჩაღრმავდეთ სიღრმეში და ჰკითხოთ საკუთარ თავს, ნამდვილად შეყვარებული ხართ? მე არ ვეკითხები თქვენს გრძნობებს, მაგრამ ......

მე მათ პირად ცხოვრებაში ვწვრთნიდი საკმარის ადამიანებს, რომ გაიგონ, რომ ჩვენ ცხოვრებაში ხშირად ვდგამთ მომენტს, სადაც გვინდა და გვჭირდება სიყვარული და შეცდომა, გართობის დრო, შესანიშნავი საუბრები ან თუნდაც სიყვარულის სურვილი.

ახლა რაც არ გსურდათ ამის მოსმენა, მისი პატიოსნება ისევე ძნელია, როგორც მოსმენა საიჯარო პატიოსანია. დაზოგე წლების განმავლობაში იმის სწავლა, რომ არ გიყვარდი.

რაც შეეხება მის სიყვარულს ან შეცვლას, გადახედე ამ კითხვას და ჰკითხე საკუთარ თავს, გინდა ეს? ნამდვილად გსურთ თქვენი სიყვარული ასე შეიქმნას?

სიყვარული არის ენერგია, რომელიც არის ან არ არის. შეიძლება ის გაიზარდოს, რომ გიყვარდეს ზეგანაკვეთური დრო? დარწმუნებული ვარ, ყველაფერი შესაძლებელია.

რა უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს: რამდენი ხანია რაც მასთან ხართ? მოკლე დროა თუ გრძელი? საკმარისი დრო გქონდა რომ სიყვარული აყვავებულიყო?

თუ უკვე ცოტა ხანია ერთად ხართ, მოდით, სიყვარულიც მოხდეს. არ გააკეთო ეს, არამედ იყავი საკუთარი თავი. უკანასკნელი რაც გინდა ის არის, რომ შეიყვაროს ის ადამიანი, ვინც არ ხარ.

ახლა თუ დიდი ხანია ერთად ხართ და ის არ არის შეყვარებული თქვენზე, მაშინ ეს მძიმე მომენტია, კიდევ დიდხანს რჩებით? თუ ახლა არ გიყვარს, რა შეიცვლება, რომ მისი გრძნობები განსხვავებული გახდეს?

მასთან დარჩენის შემდეგ, უარს ამბობთ სიყვარულის შანსზე?

მე ერთხელ შეყვარებული ვიყავი და მან და მან ეს ვიცოდი საუბრის მომენტიდან, ეს იყო ჯადოსნური, რომელსაც ვერ აღვწერ, სუნთქვა შეგიძლია, როცა ის შენთან არ არის, შენი ოცნებები და ფიქრები მასზე და შემდეგზე მომენტში მასთან ხარ.

როცა მასთან არ ხარ, შენს სულში ისეთი დანაკარგია, რომ მას არაფერი ავსებს.

მაშინაც კი, როცა გაიგებ, რომ მასთან ყოფნა ამ ცხოვრებაში არ შეგიძლია, რადგან ცხოვრება სასტიკია, შენი ყოველდღიური ცხოვრებაა და იმედოვნებ, რომ ერთმანეთთან იქნებით, რადგან იცი რომ შენი სული ისე უკავშირდება თქვენ არასდროს გიგრძვნიათ, ასე არასდროს იგრძნობთ თავს და ელოდებით შემდეგ ცხოვრებას და ისევ მასთან იქნებით.

დარჩით უარს ამბობთ ზემოთ აღწერილზე?

დიახ, ჩემი მეგობარი სიყვარული საოცარი ენერგიაა. პასუხი სწორედ იქ არის, თქვენ უნდა იყოთ საკმარისად გაბედული, რომ ეს ნახოთ და გააკეთოთ თქვენთვის შესაფერისი არჩევანი.

გისურვებთ ყველაფერ საუკეთესოს


პასუხი 6:

Რა შეგიძლია? თქვენ ვერ აიძულებთ მას დაეცემა თქვენთვის. არა?

სიყვარული უბრალოდ ხდება. არსაიდან. როდესაც ეს ყველაზე ნაკლებად იყო მოსალოდნელი. როცა ეს ყველაზე ნაკლებად სურდა. და, როდესაც ის თავს იფეთქებს თქვენს სახეზე, ეს უბრალოდ გიბიძგებთ სხვა ადამიანის თხილის გადატანას. მე იქ ვიყავი და, ამრიგად, აბსოლუტურად დარწმუნებით შემიძლია დავადასტურო ეს ყველაფერი.

მაგრამ, მაშინ მე იმ ფრონტზეც ვიყავი, სადაც ახლა დგახარ. მე დაეცა ადამიანი, ვინც არ გრძნობდა იგივე ჩემთვის. ეს მისი ბრალი არაა. რა გადავწყვიტე? გთავაზობთ ლექსს, რომელიც გეტყვით რისი გაკეთება ავირჩიე:

ეს არ არის დიდი ლექსი, არა? არ აქვს მნიშვნელობა. რადგან ის სწორად ემსახურება შეტყობინებას. გარდა ბოლო სტრიქონისა, რომელიც დაწერილი იყო მხოლოდ იმიტომ, რომ მე ვერაფერი მოვიფიქრე უბრალოდ სრულყოფილი.

ამან თქვა, ვგრძნობ, რომ გოგონა, რომელიც ჩემი ლექსის მთავარი გმირია, არ ჰგავს არცერთ სხვა გოგონას, რომელიც მე ოდესმე შემხვედრია და, ალბათ, შევხვდები. ის არის ისეთი გასაოცარი და საოცარი და იშვიათი ჩემი აზრით.

ასე რომ, ასეთი ადამიანის დაკარგვა ჩემი ახლობლების წრიდან მხოლოდ იმიტომ, რომ ის ჩემს მიმართ სიყვარულს არ გრძნობს. უცნაურად არ ჟღერს ეს? რაღაც ვგრძნობ, სულელური და არაგონივრული იქნება ჩემი მხრიდან, მე ასე მოვიქეცი. ამიტომ, ცხენების დამშვიდებას ვირჩევ, ან თუნდაც ვცდილობ ამის გაკეთებას, სანამ შემიძლია.

ერგო, ჰკითხეთ საკუთარ თავს. ის საოცარი ადამიანი ხარ, რომელიც დაეცა? როგორ ფიქრობთ, ის მხოლოდ ერთია და არცერთი, თუნდაც, დისტანციურად მსგავსი, როგორია გასაოცარობის დონე? თუ ეს ასეა, საკუთარ თავს სხვა კითხვა დაუსვით.

უფრო გონივრული იქნებოდა კავშირის გაწყვეტა ან კარგად ყოფნა იმის შესახებ, რომ მან არ იგრძნო შენთვის და განაგრძო გასაოცარი ადამიანის მეგობრობა შენთან?

გააკეთე შენი არჩევანი გონივრულად. იმიტომ, რომ ერთი გზა მაინც მიიღებთ თქვენს ცხოვრებაში დიდ მეგობარს. და სხვა გზა, თქვენ უბრალოდ დაკარგავთ საოცარ მეგობარს. წინასწარი არჩევანი მტკივნეული იქნება. მაგრამ, ეს ასევე იქნება ბრძენი. Საუკეთესო სურვილებით!

შენიშვნა: მეგობრობაზე დარჩენა არ ნიშნავს რომ გახდე გოგონას ბიჭი. აირჩიე იგი, მაგრამ არა საკუთარ თავზე. საკუთარი თავის პატივისცემა ყველას აჯობა. რადგან მასთან ერთად ვაჭრობა სამუდამოდ გაქრა. ასე რომ, კავშირის შენარჩუნება არ ნიშნავს, რომ საბოლოოდ გახდები ადამიანი, ვისთანაც მხოლოდ მაშინ მოდის, როდესაც მას ტირილი სჭირდება. დაიმახსოვრე ეს განსხვავება. ეს დახვეწილია. მაგრამ, ეს სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. ნეტარება!

სიყვარული,

შილანჯანი

პასუხი 7:

ძნელია, მაგრამ ეს ხდება.

და მტკივა.

გიყვართ ადამიანი, რომელსაც შეიძლება ოდესმე უყვარდეთ.

ან

გიყვარს ადამიანი, ვინც ისე მოიქცა, რომ საპასუხოდ სიყვარულის შესაძლებლობა არსებობდა, მაგრამ ახლა ეს აღარ არის.

ან

თქვენ გიყვართ ადამიანი, ვინც უბრალოდ არ გრძნობს ერთსა და იმავეს.

ოდესმე

ან

თქვენ ღრმად გიყვარდათ ადამიანი, ვინც ღრმად გიყვარდათ და შემდეგ ამ ადამიანმა უბრალოდ გამორთო და დაგიშავა ისე, როგორც წარმოუდგენელი იყო შენი ურთიერთსიყვარულის მწვერვალზე.

ან

ამ ადამიანს უყვარხარ და შენც გიყვარდი, მაგრამ შემდეგ ვიღაც ახალი მოვიდა და ისინი წავიდნენ. მეგობრები გეუბნებიან, რომ შენ ყოველმხრივ ამ ახალ ადამიანზე უკეთესი ხარ. მაგრამ თქვენი ყოფილი ჯერ კიდევ მისტერ ან ქალბატონ ნიუ ნინგთან არის.

როგორი სიტუაციაც არ უნდა იყოს, თქვენ საშინელი ტკივილი დაგრჩათ.

თქვენი ცხოვრების განმავლობაში ზომბირების მსგავსი სიარულის დროს, მხოლოდ თქვენ გადახედავთ გაცვლით გზებს გონებაში. სად მოხდა ეს არასწორად ან ვერ მოხდა სწორად? რა უნდა მექნა, რომ არ გამეკეთებინა? რა გავაკეთე, რაც არ უნდა მქონდეს? მოთმინება გიჟდება. თქვენ არ ჭამთ, არ გძინავთ. ცრემლიანი არეულობა ხარ. თავს უარყოფით გრძნობთ. თავს ისე გრძნობთ, თითქოს მართლა რამე გჭირს. თქვენ გაინტერესებთ, რისი გაკეთება შეგიძიათ იმისთვის, რომ ეს ადამიანი მოგენატრათ.

თუ შენი სიყვარული ახალ ადამიანთან არის, რომელიც არ ახლოვდება ის, რაც ხარ, ვერ გაიგებ. შენი ყოფილი ბრმაა ახალი სიყვარულის ნაკლოვანებებისა და ფოკუსების მიმართ. სინამდვილეში, თქვენს ყოფილს აღაფრთოვანებს ის ადამიანი, ვინც, როგორც ჩანს, ახლოს არ არის იყოს ის, რაც ხართ. თქვენ დარწმუნებული ხართ, რომ მათ ვაჭრობა ვაჭრობით დაუარეს. ყოველთვის, როდესაც მათზე ერთად იფიქრებთ, გონება ითიშება ან მთლიანად იშლება. ისეთი გრძნობა გაქვს, თითქოს გიჟდები.

როდესაც არაფერია ან სხვა არავინ არის, ამის გაცნობიერება კიდევ უფრო რთულია. შენი მეუღლე უბრალოდ ერთ დღეს შეიყვარა ან ვერ შეიყვარა შენს დღეს. მათ წააწყდნენ და განმარტოვდნენ ახსნა-განმარტებების საშუალებით, მაგრამ ვერაფერი შეგიქმნით თავს უკეთესად, გარდა "მე შენ მიყვარხარ და მინდა დაბრუნება."

კიდევ უფრო დამაბნეველია შესაძლებლობა, რომ ადამიანს სურს მარტო დარჩეს. სხვა არავინ არის; არანაირი რეალური მიზეზი არ არსებობს. თქვენმა საყვარელმა უბრალოდ თქვა: ”მე უბრალოდ მინდა გამოსვლა”. შენი გონება გაკვირვებით ტკბება: „მოიცადე. ჩემზე არაფერს ირჩევთ? Რა?"

ალბათ ერთმანეთს დაპირდით, თუ ეს ოდესმე მოხდა, კონსულტაციას მიმართავთ, მაგრამ ახლა ეს იდეა უარყოფილია. ალბათ, ერთხელ, შენმა სიყვარულმა თქვა, რომ შეუძლებელი იყო ვინმეს სიყვარული "უბრალოდ", მაგრამ ახლა ეს მოხდა. რა მოუვიდა სოლიდარობის ამ დაპირებებს? რა მოუვიდა იმ ურწმუნოებას, რომ ვინმეს შეეძლო იმის გაკეთება, რაც ახლა კეთდება? რა დაემართა ადამიანს, რომელიც შენზე ასე გიჟდებოდა? სად გაქრა თქვენი უსაფრთხო სიყვარულის გრძნობები? ვინ ნებით აირჩევს ამ კოშმარს? რომელ პლანეტაზე გადახვედი? სად არის ცხოვრება, როგორც თქვენ იცით?

შესაძლოა, თქვენი ყოფილი ყოფილიყო სხვა მოულოდნელი აზროვნებისკენ. მათ მიიღეს ზედმეტი წვეულებები, ნარკოტიკები და ალკოჰოლი ან აზარტული თამაშები. ალბათ, ისინი დეპრესიაში არიან, ან აღშფოთებულები არიან, ან გარკვეულწილად საკუთარ თავში იწოვიან. მათ მოგატყუეს, მოძალადეს ან საშინლად მოიქცნენ, ახლა კი შენს ნაცვლად პატიება სურთ. ცუდი მსახიობი ახლა მიტკენს შენს მიმტევებელ გულს. Როგორ შეიძლება ეს იყოს?

ზოგჯერ ადამიანი განიცდის ცხოვრებისეულ მნიშვნელოვან მოვლენას და უჭირს მისგან უკან დაბრუნება. ეს შეიძლება იყოს უბედური შემთხვევა, ოჯახში გარდაცვალება ან სამსახურის დაკარგვა. რაც არ უნდა იყოს, ცხადია, რომ რაღაც საშინელება მოხდა. თქვენ გთავაზობთ დახმარებას; ეხვეწები დაეხმარო. თქვენ იკითხავთ: ”არ გსურთ ვინმეს დაეხმაროს ტვირთის ატანაში?” ცხადია, რომ ისინი არა.

უარყოფის თითქმის ყველა ამ სცენარში პირველი რეაქცია არის ურწმუნოება. უარს ვამბობ ამის დაჯერებაზე! ეს არ შეიძლება იყოს! ამ საქციელისთვის მილიონამდე მიზეზი მოგივიდათ, არცერთი მათგანი არ უკავშირდება იმას, თუ რას გრძნობენ ისინი თქვენს მიმართ. ეს არის შუა საუკუნეების კრიზისი (არ აქვს მნიშვნელობა ასაკს), ეს არის ფლირტი სამუშაოსგან, რომელიც მალე დასრულდება. ეს არასწორი ნაბიჯია ჩემთან ბედნიერი ცხოვრებისკენ. ყველაფერი მალე დასრულდება. უბრალოდ უნდა დაველოდო. მსმენია ამგვარი ამბების ისტორიები და ბოლოს ყველაფერი გამომუშავდება. აქ არის ფილმები, სადაც ის მუშაობს, და წიგნები, სადაც ის მუშაობს. რა თქმა უნდა, მას შეუძლია იმუშაოს რეალურ ცხოვრებაში. არ შეიძლება?

იმაზე მხოლოდ იმაზე იფიქრებთ, როგორ უნდა იყოთ და როგორ იყავით ბედნიერები, როგორც საყვარლები, ისე მეგობრები. ეს შეიძლება ყოფილიყო გუშინ ან გასულ კვირას, შარშან ან ათი წლის წინ. მიუხედავად ამისა, თქვენი გონება ყოველდღე ყოველ წუთს გიბრუნებთ იქ, როდესაც ორივე ბედნიერი ხართ.

უარყოფის პირველი ყელის გადატანა ნამდვილად რთულია. თქვენ გაბრაზებული ხართ, დაშავებული ხართ, თქვენი პიროვნება იუმორისტულ გრძნობასთან ერთად იშლება. თქვენ მოსაწყენი ხართ თქვენი ყველა მეგობარი და ოჯახი უპასუხო სიყვარულის სევდიანი ისტორიებით. სიარულის ნაცვლად ტრიალებ; შენ ტირილის ნაცვლად ტირიხარ, ლაპარაკის ნაცვლად იღრიალებ. თვალების ქვეშ ღრმა, მუქი წრეები გაქვთ. დრო იშლება. შენი ცხოვრება ჩქარობს. დარწმუნებული ხართ, რომ ვეღარასდროს იქნებით ბედნიერები და ვერ იპოვით საყვარელ ადამიანს.

თქვენ მიდიხართ წინ და უკან მის მიღებას და უარყოფს, რომ ეს სიმართლეა. თქვენ მცურავი უარის თქმის სამყაროში ხართ. რაღაც შეიცვლება. ეს ფაზაა. ეს დროებითია. მე უბრალოდ აქ დავჯდები და დაველოდები ჩემს სიყვარულს, რომ ჭკვიანდება და სინათლეს დავინახავ. ამას გავაკეთებ.

თქვენი კიდევ ერთი ნაწილი თვლის დოზომეტების საჭიროებას. თქვენ არ ხართ დარწმუნებული რაში, მაგრამ იცით რომ იქ უბრალოდ ვერ იჯდებით. თქვენი გონება უარს ამბობს გამორთვაზე, და ბევრი ვარიანტი თამაშობს თქვენს თავში.

რამეს შევცვლი. დავურეკავ ან დავწერ. ჩვენ დიდი ემოციური საუბარი გვექნება და მე დარწმუნებული ვიქნები, თუ როგორ არის ეს ყველაფერი არასწორი. Ჩვენ ერთმანეთს ვეკუთვნით! Არა არა. . . . გავალ და რამოდენიმე სელფს გავაკეთებ, სადაც მხიარულ ნივთებს ვაკეთებ და სოციალურ ქსელში გამოვაქვეყნებ. „შეხედე! ეს მე, შენს გარეშე შესანიშნავ დროს ვატარებ! არ მენატრები FUN me? ” ეს მათ უკან მოიგებს! მოიცადე! მე მივუთითებ, რომ სხვა ვინმეა. შევქმნი Facebook- ის პერსონას და ამ პიროვნებას მომიწევს ფლირტული კომენტარების გაკეთება ჩემს გვერდზე! არა, მოითმინე. შეიძლება გონებას ვკარგავ, რადგან…. ტექსტური შეტყობინებები უკეთესია. მე "შემთხვევით" მივწერ ტექსტს ჩემს ყოფილს და ისე მომეჩვენება, თითქოს ახალი სასიყვარულო ინტერესი გამომიგზავნა. . . . მაშინ ბოდიშს მომიხდის. . . ჰო, ეგ არის. დაელოდეთ. . . არა . . დიახ . . ! თქვენ ცდილობთ მოიფიქროთ რამე - გიჟური, საღი და შუალედური - რაც გამოიწვევს თქვენი ყოფილი გონების მასიური გადატვირთვას და ურთიერთობის დამყარებას.

სანამ საერთოდ რამეს გააკეთებ, გთხოვთ ერთი ნაბიჯით უკან დაიხიოთ. ისუნთქე და დაიკავე ადგილი. არ გინდა ვინმეს ტვინში ძიძობა. თუ მათ ეს თვითონ ვერ გაარკვიეს, ყველაზე ჭკვიანური ფრაზებით და დამაჯერებელი არგუმენტებით მოლაპარაკება ხელს არ შეუწყობს ხელს. თქვენ შეიძლება ცოტა ხნით დააყინოთ ისინი, მაგრამ ვის სურს შანსი, რომ ისინი დაბრუნდებიან აზროვნების დაშლისკენ? როდესაც ჯაშუშური რეჟიმით ხართ გახვეული ან შემოქმედებითი გზებით უნდა დაარწმუნოთ თქვენი ყოფილი ადამიანი იმაში, რისი დარწმუნებაც ნამდვილად არ სურთ, დაგავიწყებთ, რომ ყოფილი საღი აზრისთვის ბრძოლაში გამარჯვება დროებითი მდგომარეობაა. თქვენ არ უნდა მოგიწიოთ ნერვის ნეირონების ძიება ვინმეს თავში, რომ არ მოხვდნენ თქვენთან გაწყვეტის ბუნებრივ სამყაროში. არა. გაუშვი და ნება დართე, რომ ყველა დიდებული სცენარი გაქრეს შენი ცხოვრებიდან. თქვენ არ გჭირდებათ ადამიანი, რომელიც არ არის საკმარისად ჭკვიანი, რომ ნახოთ რამდენად ღირებული ხართ. Გაუშვი.

Დიახ ეს სწორია. დროა, ნება დართოთ, რომ ის მთლიანად წავიდეს და გააკეთოთ რაიმე ახალი. დროა ამაზე სხვაგვარად ვიფიქროთ. დროა განვაახლოთ, შეცვალოთ და უარყო უარმყოფელი.

მისი გაშვება ძნელია. რთულია, მაგრამ ძალუძს. ძნელია არაფრის გაკეთება, მაგრამ ეს საუკეთესო საქმეა. დაზოგე შენი ღირსება და საღი აზრი და არაფერი გააკეთო. პირველი, მნიშვნელოვანია გჯეროდეს, რომ დაშლა მოხდა. ეს მოხდა. თქვენ უარყავით მიიღე ის რაც არის. ნელა ჩაძირეთ და შეეცადეთ გააკეთოთ ყველაზე რთული რამ, რაც არის გასაკეთებელი: არაფერი. არაფრის გაკეთება მსგავს სიტუაციაში ენერგიას მოითხოვს. ეს დიდ ენერგიას მოითხოვს. თქვენ იფიქრებთ, რომ მთელ თქვენს დროს არაფერს აკეთებთ, რადგან ეს სწორედ ისაა, რასაც თქვენ აკეთებთ.

ბევრჯერ ვცდილობთ შეცვალოთ სიტუაცია, რომ თავიდან ავიცილოთ სევდის გრძნობები,

რისხვა

, ღალატი და უარყოფა. როდესაც ჩვენ გაუშვებთ შეცვლის იდეას, გრძნობები იჩენს თავს.

ნორმალური გრძნობების გარდა

მწუხარება

, უარყოფას მოაქვს ნეგატიური თვითდასაქმება და დაწევა

თვითშეფასება

და საკუთარი თავის პატივისცემა. შეიძლება თავს დამარცხებულად გრძნობდეთ და რაღაცის გაკეთების იდეას მიუბრუნდებით. ამჯერად, იმის ნაცვლად, რომ ცდილობდე მათთვის რამის გაკეთებას, შენ რაღაცას გააკეთებ. თქვენი გონება იდეებს უყურებს:

უფრო მშვიდი, გამხდარი, ბედნიერი ვიქნები. ამდენს არ ვჩივი. ნავს არ დავძრავ. მომეწონება დაუღალავი ოჯახი და მეგობრები, რომლებსაც ვერ გავუძლებდი. მე დავბრუნდები სკოლაში. სკოლაში გავჩერდები. სხვადასხვა ტანსაცმელს ვიცვამ. ახალ მანქანას ვიყიდი. მე მივიღებ ამ ალერგიის კადრებს, ასე რომ შემიძლია ვიყო ამ კატის გარშემო. მე ვიმუშავებ სხვა ინდუსტრიაში. მე ჩემს შვილებს ვურევ. მეტს გავასუფთავებ. ნაკლებად გავწმენდ. გურმანულ კერძებს მოვამზადებ. მე მოვისმენ, როდესაც მელაპარაკებიან. ადრე დავიძინებ. შემდეგ დავიძინებ. ეკლესიაში წავალ. მე შევაჩერებ ეკლესიაში სიარულს. მე ვილოცებ. ღმერთთან ვვაჭრობ. ძვირფასო უმაღლესი ძალა: თუ ჩემი ურთიერთობა ისევ დააბრუნე, მე ღარიბებს დავეხმარები. თავს დაუთმობ სამყაროს მოსპობას

შიმშილი

. ჩემს შემდეგ ხელფასს ეკლესიას მივცემ. მე შევუერთდები მშვიდობის კორპუსს. მე ყველაფერს გავაკეთებ, არაფერს, თუ მხოლოდ შენ აიძულებ ამ ადამიანს დაბრუნდეს. მე ვიქნები ყველაფერი რაც შენ გინდა რომ ვიყო ან ყველაფერი რაც ამ ადამიანს სურს. მე ყველაფერს გავაკეთებ. მე არაფერს გავაკეთებ. მე უფრო ვიქნები. ნაკლებად ვიქნები. მე ვიქნები ყველაფერი და ყველაფერი, გარდა იმისა, რასაც ახლა ვმართავ. მე საკუთარ თავს შიგნით ვაქცევ, რომ ის ადამიანი იყოს, ვინც მას უყვარს. Მე შემიძლია გავაკეთო. Მე გავაკეთებ. მე ვიმუშავებ ავადმყოფ ბავშვებთან, წავალ ეკლესიაში, დავეხმარები უსახლკაროებს ... მე ....

შეაჩერე !!!!

გაჩერდი იქვე. განიწმინდე ყველა მსგავსი აზრი. შეწყვიტეთ უზენაეს არსებას დაპირებები, რომ გახდებით წმინდანნი, თუ მხოლოდ თქვენ მოიპოვებთ თქვენს სიყვარულს. დროა დავუბრუნდეთ მიღებას და არაფრის გაკეთება. ახლა დროა უარი თქვას უარმყოფელზე.

დაივიწყე სხვისი შეცვლის შესახებ. დაივიწყეთ ვაჭრობა იმის შესახებ, რაც უნდა გქონდეთ უმაღლესი დენის მოსყიდვის გარეშე. დაივიწყეთ მთელი ცხოვრების შეცვლა მხოლოდ იმისთვის, რომ ადამიანი, ვინც არ გიფასებთ და არ ღირს. Დაივიწყე!

პირველი, რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ, არის მისი სერიოზული მიღება. ამის გარკვევა ნიშნავს საკუთარ თავს უთხრა, რომ კარგად ხარ, არ აქვს მნიშვნელობა რა. დიახ, შეიძლება არსებობდეს ისეთი რამ, რასაც გაუმჯობესება სჭირდება, მაგრამ საყვარელი, ღირსი ადამიანია, რომელსაც სურს შეხედოს ამ ნივთებს და შეცვალოს ისინი. და თუ ეს ადამიანი არ აფასებს ყველაფერს, რაც თქვენ ხართ და ყველაფერს, რაც შეგიძლიათ იყოთ, მხოლოდ ერთი გრძნობაა აზრი: უარყავით უარმყოფელი.

დროა უარი თქვას უარმყოფელზე და იმ მოსაზრებაზე, რომ ხარ ხარჯები. მათმა უარყოფამ დააფიქრა, რომ არ ღირს. ეს სიმართლეს არ შეესაბამება და რაც არ შეიძლება თქვენი ყოფილი belie ან ხედავდეს, თქვენი პრობლემა არ არის.

თქვენ გსურთ ადამიანი, ვისაც სჯერა, რომ თქვენ ხართ ყველა, ბოლოს და ბოლოს, და არა ის, ვინც თქვენთვის არჩევითია. თქვენ არ გსურთ ადამიანი, ვინც არ აფასებს, თუ რამდენად დიდი ხართ. თქვენ გინდათ ხედვის მქონე ადამიანი, რომელიც დააფასებს ყველაფერს, რაც თქვენ ხართ და ყველაფერს, რაც შეიძლება იყოთ. გინდა ადამიანი, ვინც შეგიყვარებს და ფიქრობს, რომ შენ ყველაზე უკეთესი ხარ. თქვენ არ გსურთ დროის დაკარგვა ვინმესთან, ვინც ვერ ხედავს, თუ რამდენად დიდი ხართ ან უნდა დარწმუნდეს ამაში.

შეიძლება თქვენმა ყოფილმა იცის რამდენად გასაოცარი ხართ, მაგრამ ურთიერთობაში არ არის ის ადგილი. ეს არ ეხება თქვენ, არამედ სტრესორებთან გამკლავების შეუძლებლობას. ეს არ არის მიზეზი, რომ მათ მოსვენება მისცენ. ეს ის ადამიანია, ვინც რაიმე მიზეზით გტკივა და ერთდროულად ვერ უმკლავდება ცხოვრებას და მათ ცხოვრების პარტნიორს.

მშვენიერი, სრულად მოქმედი პარტნიორი შეიძლება გიყვარდეს, რაც არ უნდა მოხდეს. ეს არის ის ადამიანი, ვისთან ერთადაც გინდა ყოფნა. შენი ყოფილი იყოს. თქვენთვის შესაფერისი დრო არ არის და ვერაფერს გააკეთებთ. ძნელია და მტკივა, მაგრამ ნაზად გაუშვი.

სანამ ეს სიყვარული რომანტიკული პარტნიორისგან მომდინარეობს, რომელიც აფასებს თქვენ და ხედავს, რამდენად მშვენიერი ხართ, მიიღეთ ეს სიყვარული ოჯახისგან, მეგობრებისგან და საკუთარი თავისგან. თქვენ უნდა იყოთ კარგი საკუთარი თავის მიმართ, როდესაც გადახვალთ იმ ადამიანისგან, ვინც არ გიფასებთ საკმარისად,

რომანტიკული ურთიერთობა

შენთან ერთად. გააგრძელეთ თქვენი ცხოვრება და გახდით ის ადამიანი, ვისაც ყოველთვის სურდათ იყოთ.

ყველა ურთიერთობა სასწავლო გამოცდილებაა. ჩვენ ვსწავლობთ, თუ რა ნაწილების გამოყენებას შეუძლია ჩვენი გაუმჯობესება. არა იმიტომ, რომ ამ ადამიანმა მათ მიმზიდველად ან გაღიზიანებად მიიჩნია, არამედ იმიტომ, რომ თქვენ მათთვის არასასურველი ან გამაღიზიანებელი იყო.

დროა ვიმუშაოთ თქვენზე და ვნახოთ როგორ მიხვედით ამ ეტაპზე. დროა წართვან "მშვენიერი"

მოგონებები

თქვენი ყოფილი დიდი ხნის წინ და შეცვალეთ ისინი იმით, რაც ახლა ხდება, რაც უარყოფაა. დროა ყურადღება გაამახვილოთ თქვენზე და ისწავლოთ წარსულის შეცდომებზე, მათ შორის ამზეც. ძნელია ამ ურთიერთობაზე შეცდომად იფიქრო, მაგრამ ასე იქნება.

დაფიქრდით ამ კითხვებზე პასუხებზე. რას აკეთებდით ამ ურთიერთობაში ან ამ ადამიანის გარშემო (თუ არ იყავით ურთიერთობაში), რომლის გაუმჯობესებაც შეიძლება? რა ნიმუშები გაქვთ ურთიერთობებში? ეს ადრეც მოხდა? როდის მოხდა ეს? როგორ მოხდა ეს?

როდესაც თქვენ ტოვებთ ურთიერთობას, სადაც ვიღაცას აღარ უყვარხართ ან ვერ გადახვალთ ურთიერთობაში, რადგან ვინმეს არ უყვარხართ ან ვერ გიყვარვართ, ან არ გახდებით ურთიერთობაში, რადგან ვინმეს არ გიზიდავთ, არსებობს ჰიტი თვითშეფასებისკენ. ეს უარყოფაა, რომელიც მწვავდება. დროა თავი დავანებოთ თვითდასაქმების დაზიანებას და დაველოდოთ პოზიტიურ თვითშეფასებას. ეს სავარჯიშო არ არის თქვენი ცემა, არამედ იმისთვის, რომ დაინახოთ, სად მიდის თქვენი ურთიერთობა არასწორი და რაღაცის გაკეთება ერთ საქმეში, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ: თქვენ.

ჩვენ ყველას გვინდა, რომ ვიღაცამ ცხოვრების მწუხარება და სიხარული გაზიაროს დღითიდღე. თუ ამ ადამიანს არ შეუძლია ამის გაკეთება, ჩვენ გვჭირდება ადამიანი, ვინც შეძლებს. ალბათ თქვენს ყოფილს აქვს ა

შიში

ვალდებულება, ან ეს უბრალოდ არ არის სწორი. ალბათ რაღაც უფრო შემაშფოთებელია, როგორიცაა

ნარცისიზმი

ან

პიროვნული აშლილობა

. ეს დაგეხმარებათ იმის გარკვევაში, თუ რა შეიძლება აყვავებდეს მათ და დაეთანხმოთ, რომ ის მალე არ იცვლება. ძალიან ხშირად ხალხს იმედი აქვს, რომ ადამიანი შეიცვლება, დაინახავს მათი შეცდომების გზას, დადის კონსულტაციას და დაუბრუნდება ურთიერთობას. ეს არის ფანტაზია, რომელიც ჩვეულებრივ არ ხდება. დროა გავუშვათ ის. ადამიანი, ვინც გადის გარეთ ან დაგაკავებს ან "უბრალოდ მეგობრების" სტატუსში გინდა, ის არ არის. ვინც უარყო რაიმე ფორმით, რაიმე მიზეზით, თქვენთვის არ არის ..

შეწყვიტეთ საკუთარი თავის თავიდან დაზიანება იმ კითხვებით, თუ რა გჭირთ, რომ მათ არ გსურთ. დროა შენზე მუშაობა, მაგრამ არა მათთვის, შენთვის და რეალური სიყვარულის შესაძლებლობა. შეაჩერე ყურადღება იმაზე, რა იყო და იფიქრე იმაზე, თუ რა არის და რა იქნება. უარყავით ეს რეცეპტორი და ყველა წინა რეცეპტორი. გააკეთე შენი მოსაზრებები. იცოდე რომ ღირსი ხარ.

მაშინაც კი, თუ გიყვარს ეს ადამიანი, ამ ადამიანს არ უყვარხარ. . . . და შენთვის ადამიანი შეგიყვარებს. ღრმად და სრულყოფილად.

ის არსებობს.

Ხდება ხოლმე.

შესაძლებელია.

ამასობაში თქვენ უნდა გაატაროთ დრო, რომ შეისწავლოთ თქვენი საკითხები, იყოთ თქვენდამი კარგი, იცოდეთ თქვენი ღირებულება, გაიგოთ თქვენი ღირებულება და მიიღოთ თქვენი ღირებულება თქვენს შიგნიდან და არა გარედან.

შენთან იყავი კარგი.

უარყოფაზე გადასვლა. იგრძენი შენი გრძნობები. უარყო რეცეპტორი.

იზეიმეთ ის, ვინც თქვენ ხართ.

და იცოდეთ, რომ თქვენთვის შესაფერისი ადამიანი არსებობს.

უარყო რეჯექტერი და მიიღე ყველაფერი, რაც შენ ხარ. . . კარგი გელოდება. Დაიჯერე

გამარჯობა ხალხნო, თუ მოგეწონათ ჩემი პასუხი და თუ დამეხმარე plz მიმეცით იგი და თუ გიყვარდათ, გთხოვთ მიყვეთ… kar do yarr itna toh kar hi sakte ho

ეს არის პირველი შემთხვევა, როდესაც მე მივიღე 100 ხმა. მადლობა ბიჭებს თქვენი სიყვარულისა და მხარდაჭერისთვის ..

სიყვარული და მშვიდობა ჩემგან ყველა თქვენგანისთვის :)


პასუხი 8:

თუ გიყვართ ადამიანი, ვინც უკან არ გიყვართ, ეს ნიშნავს, რომ გემის მოლოდინს აეროპორტში.

თქვენს კითხვაზე უმოკლესი პასუხი იქნება გოგონას დავიწყება და გადაადგილება.

თუ გსურთ გრძელი ახსნა, წაიკითხეთ.

დავუშვათ, თქვენ ცდილობთ მიიპყროთ მისი ყურადღება. ამისათვის თქვენი პირველი ვარიანტი გაგზავნის შეტყობინებას იმ გოგოსთან. დღითიდღე უგზავნიდით მის ხუმრობებს, ჭორებს და სხვა საგნებს. არა მხოლოდ ის, რომ თვალყურს ადევნებთ მას ინტერნეტში ყოფნის დროსაც, რამდენ ხანს სჭირდება თქვენი შეტყობინების სანახავად, როდის გიპასუხებს ის, რას ატვირთავს იგი თავის სტატუსში ან სიუჟეტში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ გახდი CIA- ს სერტიფიცირებული აგენტი. თქვენ ფაქტიურად მთელ თქვენს დღეს დაკარგავდით ასეთ საქმიანობაში.

შემდეგი ნაბიჯი, თუ ის პირდაპირ გეუბნება, რომ არ უყვარხარ, ან შენ თვითონ გაერკვიე იმ მუდმივი ნიშნების მიხედვით, რასაც ის გიჩვენებს, ეს ცოტათი გაწყენინებს. შემდეგ დაიწყებთ სამწუხარო ციტატების ან დამოკიდებულების ციტატების ატვირთვას (თქვენი განწყობიდან გამომდინარე) თქვენს სტატუსზე ან სიუჟეტზე. თქვენ დააკვირდებით, ხედავს თუ არა მათ, შეიცვლება თუ არა რაიმე ცვლილება მის ქცევაში.

სამწუხაროდ, თქვენი ციტატები მასზე გავლენას არ მოახდენს, ასე რომ, თქვენ გადაწყვეტთ, რომ ვიმეგობროთ. მე მასში აღარ ვარ, მაგრამ ვერ დავივიწყებ, ასე რომ, მე ვიქნები მისი საუკეთესო მეგობარი. შემდეგ კიდევ რამდენიმე თვე გაატარეთ მასთან გაგზავნილ შეტყობინებებზე, ვითომ მისი ფსონი მეგობარი ხართ. უმეტესად შეეცდებით აჩვენოთ, რომ მისთვის აღარ ზრუნავთ, თქვენთვის მნიშვნელობა არ აქვს ვისზე ის საუბრობს. ეს დიდხანს გაგრძელდება, მანამ სანამ ერთ დღეს დაინახავთ, როგორ გამოაქვეყნა პიკი თავის ახალ მეგობართან ერთად იგივე ძველი სიყვარულის ტიტულები. ეს ცუდად გაგიტეხთ ​​და აიძულებთ ან დაბლოკოთ ან შეზღუდავთ მასთან საუბარს. შემდეგ, თქვენ დაკარგავთ თქვენს დღეებსა და კვირებს სამწუხარო სიმღერების მოსმენაზე, ზოგჯერ სამოტივაციო ვიდეოებზე და ა.შ.

თუ არ გსურთ დაკარგოთ თქვენი ძვირფასი დრო და დაშავდეთ, ახლავე მოიშორეთ მას. იგივე გავიგე რთული გზით და ორი (2) მტკივნეული გამოცდილების საშუალებით.

სიყვარული ადამიანს მხოლოდ სუსტსა და ემოციურად არასტაბილურს ხდის. საკუთარი თავის დეგრადირება არავის ნიშნავს. არსებობს უამრავი აქტივობა და ჰობი, რომელიც შეგიძლიათ ივარჯიშოთ თქვენი უნარების გასაზრდელად. ეს სასიყვარულო დრამა ხშირად მავიწყდება, თუ ვინ არიან ისინი, რა მიზნები აქვთ, მათი ნამდვილი ვინაობა და აიძულებს მათ საშინელი გზებით გარდაიქმნან სხვისი ბედნიერება.

ერთადერთი ნამდვილი სიყვარული, რაც ამქვეყნად არსებობს, არის შენსა და შენს შემოქმედს (ღმერთს) შორის.

Მადლობა წაკითხვისთვის

:)


პასუხი 9:

თქვენ გადახვალთ

თუ გოგონას შეხვდი. გარკვევით მიაჩნიათ, რომ ის მიმზიდველად მიაჩნიათ და ის არ არის თქვენი ინტერესი, შემდეგ კი გააგრძელეთ მოძრაობა, გაცილდით.

მე დედასთან საუბარი მქონდა წინა დღეს. რატომღაც, როდესაც ჩემმა მეგობარმა მთხოვა, რომ მის ზოგიერთ ოჯახს შეხვდე, სერიოზული პანიკა ვიგრძენი.

წინა მეგობრის ოჯახი გავიცანი და მანამდე არასდროს მქონია ნერვიულობა და შფოთვა, მაგრამ რატომღაც, მაშინაც კი, როდესაც ამას ვაწერდი, ამ დროს შიში ვიგრძენი.

პატიოსნება და თავმდაბლობა უნდა მქონოდა, რომ დამეთანხმო, რომ სინამდვილეში მეშინოდა ... დედაჩემს დავურეკე და უბრალოდ ვუთხარი: „დედა, ჩემს მეგობარს სურს, რომ მის ოჯახს შევხვდე. სიმართლეა ... მე მეშინია მათთან შეხვედრის და უბრალოდ არ ვიცი რატომ. ”

მე განკითხვის შიში ვიყავი, არ ვიყავი საკმარისად კარგი და ვიყავი უუნარობა სიტუაციის გასაკონტროლებლად.

ნამდვილად ცხოვრობდა ძველი ტრავმა ჩემი ახალგაზრდობიდან.

დედაჩემმა მართლაც ძლიერი სიტყვები მითხრა. მას აქვს ჩემი აწევის გზა.

მან მითხრა,

”ლუდვიგ სიმართლე ისაა, რომ ქალების უმეტესობა, ადამიანების უმეტესობა, არ სურს ის, რაც შენ შესთავაზე.

თქვენ დაინტერესებული ხართ პატიოსანი და გამჭვირვალე ცხოვრებით. შენს შეყვარებულს უთხარი ყველაფრის შესახებ, რაც უკანასკნელ ურთიერთობაში დააშავე.

თქვენ ხართ პასუხისმგებელი თქვენ ახალგაზრდობა შესწირეთ განათლებას. თქვენ თქვენი შესაძლებლობების უმეტესობა გაიღეთ თქვენი სესხების დასაფარად.

თქვენ გაქვთ დიდი პიროვნება, ხმამაღალი ხართ, ჯიუტი ხართ, შეგიძლიათ სწრაფად რეაგირებთ და უსმენთ. შენ ამბობ იმას, რაც გონებაში გაქვს.

თქვენ ძალიან მოსიყვარულე ხართ და ყველანაირად ცდილობთ დაეხმაროთ ხალხს. სიმართლე ისაა, რომ ადამიანთა უმეტესობა არ არის გათვლილი შენთან მსგავს ადამიანთან.

მათი თქმით, მათ კარგი კაცი უნდათ, მაგრამ ნამდვილად სურთ ადამიანი, ვინც იქ არის.

ადამიანების უმეტესობა ნიღაბს ატარებს, ვითომ რაღაცას და ერიდება რეალობას. ასე რომ თქვენ არ იცით რას იფიქრებენ თქვენზე, როდესაც შეხვდებიან.

თუმცა მე შენთან ვარ, რაც არ უნდა იყოს. რაც მთავარია, შენი შეყვარებული შენთან არ აქვს მნიშვნელობა. ეს არის შესაძლებლობა გაიგოთ არის თუ არა ის თქვენთვის შესაფერისი. ”

ეს უბრალო სიმართლის შეხსენება იყო. რაც არ უნდა გააკეთოთ, პოზიტიური თუ უარყოფითი, ყველას არ მოსწონს თქვენ და ამის მოკრძალებაც ძალიან მნიშვნელოვანია.

საჭიროა თავმდაბლობა იმის მიღებას, რომ ზოგიერთ ადამიანს არ მოსწონს და შენ და ეს არ ნიშნავს, რომ საკმარისად არ ხარ კარგი.

თქვენ შემოგთავაზებთ თვისებების უნიკალურ ნაკრებებს და გსურთ ქალი, რომელიც აპირებს მიიღოს და მოინდომოს ეს თვისებები.

ნუ ეძებ, რომ ვინმე დარწმუნდეს შენს სიდიადეში. იპოვნეთ ადამიანი, ვინც უკვე ხედავს ამას თქვენში, როდესაც მას აჩვენებთ ვინ ხართ.

საუკეთესო,

ლუდვიგ რ.